Doula Bowie

+506 89480336
Servicios de Apoyo al Parto y Posparto

Te mereces una comunidad que te apoye y cuide durante y después del parto.
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LOS ESTUDIOS MOSTRAN QUE SI UNA PERSONA QUE DA A LUZ TIENE UNA DOULA, TANTO LAS MADRES COMO LOS BEBÉS TIENEN ESTADÍSTICAMENTE MÁS PROBABILIDADES DE OBTENER MEJORES RESULTADOS.

Servicios

Embarazo y Parto

Doula Bowie En Tu Bolsillo
(Virtual) ₡105,000-185,000

  • Sesión de educación sobre el parto

  • Sesión de consejos para el parto y medidas de confort

  • Acupresión para el parto y el posparto

  • Planificación del parto y posparto

  • Tiempo adicional, hasta 2 horas, para cualquier pregunta o duda

  • Contacto directo para preguntas o dudas (correo electrónico / texto vía WhatsApp o Telegram)

  • Biblioteca digital de recursos

  • Opcional: Día de nacimiento virtual y apoyo posparto inmediato a través de video chat, llamadas telefónicas y mensajes de texto durante el trabajo de parto para ayudarte a navegar tu experiencia de nacimiento - ¡sin límite de tiempo! (₡53,000 adicionales no incluidos en la escala móvil).

Embarazo y Parto

Apoyo Completo
(Híbrido) ₡170,000-248,000

Este paquete sólo se aplica a las familias residentes en estos cantones (ver la lista más abajo). *Presencial

  • *2 visitas prenatales, *1 visita posparto

  • *Apoyo al parto el día del nacimiento, fotos y vídeos (sólo si lo desea)

  • Atención continuada después de las 37 semanas

  • Sesión de educación sobre el parto

  • Sesión de consejos para el parto y medidas de confort

  • Sesión de acupresión para el parto y el posparto

  • Planificación del parto y posparto

  • Cualquier tiempo adicional, hasta 2 horas, para cualquier pregunta o duda

  • Contacto directo para preguntas o dudas (correo electrónico / texto vía WhatsApp o Telegram)

  • Biblioteca digital de recursos

Después del Parto (Posparto)

Apoyo Posparto Semanal
(Presencial)  ₡105,000-160,000

Este paquete sólo se aplica a las familias residentes en estos cantones (ver la lista más abajo).

  • Planificación posparto (antes del parto)

  • Visitas a domicilio: 12 horas semanales (3 veces, 4 horas cada una)

  • Contacto diario para preguntas o dudas (correo electrónico / texto vía WhatsApp o Telegram)

  • Biblioteca digital de recursos
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Política de tarifas:

Todos mis servicios se cobran de acuerdo a una escala de precios. El servicio ofrecido será el mismo sin importar el valor que pagues dentro de dicha escala de precios; es tu decisión pagar lo que puedas.
Si el rango de precios o el plazo de pago no te funciona, por favor házmelo saber para llegar a otros acuerdos. Si usted es una madre adolescente (menor de 20 años), por favor póngase en contacto conmigo directamente para llegar a otros acuerdos.
PARA SERVICIOS PRESENCIALES

Cantones que atiendo (Costa Rica):

Cartago: Cartago, Paraíso, La Unión, Alvarado, El Guarco, Turrialba; San José: San José, Escazú, Desamparados, Tibás, Montes de Oca, Mora, Curridabat, Goicoechea, Santa Ana, Alajuelita, Moravia; Heredia: Barva, Santo Domingo, San Rafael, San Isidro, Belén, Flores, San Pablo
Si no vives en estos cantones y no puedes encontrar otra doula adecuada, por favor contáctame para ver si podemos llegar a un acuerdo.

¡Hola! Soy Doula Bowie.

Originario de Hong Kong, ahora vivo en Cartago, Costa Rica. Me convertí en una doula de parto y posparto en 2023. Me formé con dos formadoras de doulas muy experimentadas y apasionadas, Nikia Lawson y Ann Grauer.

Creo que todas las familias merecen una comunidad para amarlos, cuidarlos y apoyarlos durante y después del parto. Hoy en día, eso puede ser difícil para muchas personas, pero no tienes que hacerlo sola. También creo que nuestros cuerpos tienen una sabiduría ancestral (¡que la ciencia moderna aún no ha descubierto!) que saben qué hacer, especialmente durante el parto. Tener un bebé debería ser una experiencia hermosa y llena de amor, y sería un honor para mí formar parte de tu viaje.

Además de su formación y experiencia como doula, también ha complementado su práctica con conocimientos sobre hipnoparto, entrenamiento de fuerza y estiramientos durante el embarazo, y cómo prevenir los desgarros vaginales durante el parto.

Mi sueño es abrir algún día un centro de partos con todos los servicios para personas de bajos recursos y marginadas, con un hermoso jardín.
Mónica (Mamá)
Nuestra experiencia con Bowie como doula fue muy grata, su acompañamiento durante nuestro embarazo fue muy cercano. Me brindó muchísimo conocimiento que me ayudó a sentirme más preparada y segura durante todo el proceso. Su calma y empatía hicieron la diferencia en cada momento, permitiéndonos vivir esta experiencia con confianza y serenidad. Algo que me ayudó mucho, fue cuando tenía contracciones y Bowie me hacía presión en la espalda baja ayuda a relajar demasiado. Estamos muy agradecidos por su apoyo y compromiso.
Wenna (Mamá)
Siempre me había aterrorizada el dolor asociado al parto. Las sesiones de parto y manejo del dolor dirigidas por la Doula Bowie transformaron por completo mi experiencia. Nos instruyó a fondo sobre lo que podíamos esperar durante el parto y nos enseñó técnicas eficaces para aliviar el dolor. Bowie me ayudó a confiar en mi cuerpo y en sus capacidades; esta confianza fue crucial para lograr un parto natural extraordinariamente tranquilo en menos de 3 horas.
Recomiendo ampliamente sus sesiones. ¡Marcaron la diferencia para nosotros!
Alonso (Compañero)
Nuestra experiencia con Bowie fue muy armoniosa y llena de calma. Su presencia antes, durante y después fue de gran compañía. Puedo mencionar que un momento memorable fue durante el parto, al lograr verle con su atento y certero abrazo constante a mamá durante su propio proceso.

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Si tienes alguna pregunta o deseas reservar una consulta, rellena el siguiente formulario. Me encantaría saber de ti. Intentaré responder en un plazo de 24 horas.
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La doula adecuada para ti será aquella con la que puedas conectar intimamente. Si has navegado por la web y quieres saber más, te invito a rellenar el formulario de contacto para que podamos conversar.

Cartago, Costa Rica

+506 89480336

bowiekung@gmail.com

Lun-Vie: 8 am-6 pm, Sab: 11 am-5 pm, Dom: Cerrado
POR SI TE LO ESTABAS PREGUNTANDO...

Preguntas Frecuentes

¿Qué hace una doula / asistente de parto?

  • Proporcionarte apoyo físico, emocional e informativo antes, durante y después del parto

  • Asegurarte de que tomas decisiones con conocimiento de causa y de que cumples tus deseos durante el parto

  • Ser tu compañera de confianza a lo largo de toda esta nueva experiencia de transición

Para lograrlo, estamos físicamente presentes durante el parto y ponemos a tu disposición los conocimientos y recursos que necesites.

Una doula puede ayudarte a mejorar los resultados del parto, incluida la reducción de las complicaciones del parto, los traumatismos obstétricos y la mortalidad materna y neonatal. En pocas palabras, las doulas tienen un impacto positivo en el bienestar de toda la familia.

¿Pueden las doulas atender partos?

Las doulas proporcionamos apoyo no médico y no sustituimos a los proveedores de atención sanitaria obstétrica ni a las comadronas. No asistimos partos, tomamos constantes vitales, recetamos medicamentos, leemos o evaluamos monitores, etc. Si desea un parto en casa, necesitará una enfermera obstétrica, un(a) obstetra o una partera para atender el parto en casa.

¿Cómo puede ayudarme una doula durante el parto?

Durante el parto, la doula te ayudará a regular la respiración y a controlar el dolor. Tu doula será tu apoyo emocional, físico e informativo. Como el parto puede empezar y parar un par de veces antes de intensificarse, tu doula te ayudará a saber cuándo puedes beneficiarte más de su presencia en persona.

¿Y si no puedo pagar tus servicios de doula?

Todos mis servicios se cobran según una escala de precios. El servicio será el mismo sin importar el valor que pagues dentro de dicha escala de precios; es tu decisión pagar lo que puedas. Si el rango de precios o el plazo de pago no funciona para tí, por favor házmelo saber para llegar a otros acuerdos. Si eres una madre adolescente (menor de 20 años), por favor contáctame directamente para hacer otros arreglos.

¿En qué zona atiende servicios en persona?

Estos son los cantones que atiendo:
Cartago: Cartago, Paraíso, La Unión, Alvarado, El Guarco, Turrialba; San José: San José, Escazú, Desamparados, Tibás, Montes de Oca, Mora, Curridabat, Goicoechea, Santa Ana, Alajuelita, Moravia; Heredia: Barva, Santo Domingo, San Rafael, San Isidro, Belén, Flores, San Pablo

Si no vives en estos cantones y no puedes encontrar otra doula adecuada, por favor contáctame para ver si podemos llegar a un acuerdo.
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